為切實(shí)做好寒假期間學(xué)生心理健康教育，近日，張家港市新時(shí)代文明實(shí)踐工作指導(dǎo)中心、張家港市家庭教育服務(wù)中心、張家港市心理關(guān)愛(ài)志愿服務(wù)支隊(duì)聯(lián)合開(kāi)展“心體驗(yàn)·心成長(zhǎng)”心理科普館體驗(yàn)行。
心的體驗(yàn)——參觀心理科普館
張家港市社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心內(nèi)設(shè)心理科普館，由“我是誰(shuí)、我的情緒、自我探索、時(shí)間知覺(jué)、親子關(guān)系、家庭關(guān)系、有效溝通、社會(huì)交往、壓力管理、持續(xù)的幸?！钡劝鍓K組成。心理關(guān)愛(ài)志愿服務(wù)支隊(duì)志愿者帶領(lǐng)孩子和家長(zhǎng)一起參觀心理科普館，在參觀過(guò)程中，孩子們積極聆聽(tīng)、主動(dòng)參與，在互動(dòng)體驗(yàn)中覺(jué)察自己的情緒，不斷認(rèn)知自己、理解他人、完善自我。
心的成長(zhǎng)——專(zhuān)注力訓(xùn)練
為更加有效地提升孩子的專(zhuān)注力，張家港市家庭教育服務(wù)中心“心樹(shù)林”志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)的老師，帶領(lǐng)孩子們開(kāi)展了一場(chǎng)充滿(mǎn)情趣的游戲之旅。老師們精心準(zhǔn)備，孩子們積極參與。通過(guò)“桃花朵朵開(kāi)、順風(fēng)耳、火眼金睛、找不同、你推我接、挑豆子”等游戲，在輕松愉悅的氛圍中潛移默化地提升孩子們的專(zhuān)注力，為有效學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心的碰撞——打開(kāi)心門(mén)看見(jiàn)自己
每個(gè)人都有一扇屬于自己的“心門(mén)”，需要自我去發(fā)現(xiàn)、去打開(kāi)、去感受。為了提升家長(zhǎng)的心理素養(yǎng)，由張家港市家庭教育服務(wù)中心“心樹(shù)林”志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)的朱冬梅老師、陳惠芬老師和家長(zhǎng)們共同開(kāi)展了團(tuán)輔活動(dòng)“我們的任意門(mén)”，通過(guò)卡牌游戲，讓我們“打開(kāi)心門(mén) 看見(jiàn)自己”。
心的融會(huì)——看見(jiàn)成長(zhǎng)
活動(dòng)給家長(zhǎng)和孩子們帶來(lái)了全新的感悟，大家似乎意猶未盡，部分家長(zhǎng)朋友忍不住留下來(lái)和“心樹(shù)林”志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)的老師分享育兒的方法，探討育兒的經(jīng)驗(yàn)；有的孩子也情不自禁地和老師繼續(xù)玩起了游戲。
2024年“繽紛冬日——心體驗(yàn)·心成長(zhǎng)”心理科普館體驗(yàn)行通過(guò)心理體驗(yàn)、專(zhuān)注力訓(xùn)練、家長(zhǎng)團(tuán)輔等活動(dòng)，不僅給家長(zhǎng)和孩子進(jìn)行了心理科普，也讓家長(zhǎng)和孩子們?cè)谟螒蝮w驗(yàn)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己、理解他人、完善自我。
（ 融媒記者：徐群 通訊員：卞曉科 虞瀟瀟 文/圖）